Mind
En tiedä jos me koskaan kasvaa aikuiseksi. Meistä tuntuu usein eri ikäisiä kuin meidän biologinen ikä. On hyvä tuntea nuorempi kuin teidän biologinen ikä, suurimmaksi osaksi. Tämä kysymys, "Mitä haluan tehdä isona?", Voi tulla jopa eri aikoina elämäsi. Usein se tulee esiin elämässä siirtymät, kun olet valmistunut lukiosta tai valmistunut college, syntymästä lasten menetys työpaikan muutos taloudessa, keski-iän kriisi tai muita siirtymiä. Nämä siirtymät ovat kaikki mahdollisuudet kysyä itseltäsi, "Mitä haluan tehdä isona?" Voit vastata tähän kysymykseen, älä katso jos saat työtä tehdä rahaa, jos et tarvitse ansaita rahaa nyt. Tämä on väliaikainen ratkaisu. Sen sijaan katsokaa mitä sytyttää sinut tai innostaa sinua. Katso alueita elämässäsi, kun olet niin kiinnostunut siitä mitä teet, olet todella menettää ajantajun. Huomaa, mikä tekee sinut hymyilemään, kun puhut. Voit auttaa tässä prosessissa, on olemassa joitakin asioita voi tehdä.
Paras lääke ikävystyminen on saada kiinnostunut itsesi, elämäsi, sinun ympärillä, sekä kaikkea. Ole utelias, kysele, etsi mahdollisia vastauksia, kokeilla uusia asioita, nähdä, jos et pidä niistä. Yksi parannuskeino ikävystyminen on muistaa, mitä olet halunnut tehdä kuin lapsi tai nuori, joka olet todella halunnut tehdä, niin mene ja tee se nyt. Katso, että valot te ollenkaan, innostaa sinua. Jos sinulla on tunne tylsää koska tunnet itsesi yksinäiseksi, sitten alkaa harjoittaa muiden kanssa enemmän. Tässä joitakin ajatuksia käydä muiden kanssa:
Elämäni on keskiarvo. Onko palkita tästä? Kyllä. Palkinto elämäni keskiarvo on: Hyvää työtä! Hyvin tehty! Jotain toimii elämässäsi. Niin, kaikki ei ole täydellinen. Mikään ei ole pysyvästi täydellinen. Joten et ole täydellinen. Kukaan ei ole. Voit sanoa, että elämäni on keskimäärin sanoo minulle, että sinulla on hyvä perusta rakennettu. Sinulla on tuloja työsi ja / tai sinulla on ystäviä ja perheenjäseniä. Se sanoo minulle myös, että haluat enemmän. Suuri. Mitä haluat enemmän?
Lue lisää viestit Mind
Henki
"Myy nokkeluutta ja osta hämmennystä." - Rumi Lainaus inspiroi minua jatkamaan ... Myy kauna ja ostaa anteeksiantoa. Myy vihaa ja ostaa rakkautta. Myy vahingonilo ja ostaa nöyryyttä. Myy viha ja ostaa myötätuntoa. Myy yksinäisyys ja ostaa yhteyden. Myy kitsaasti ja ostaa ystävällisyydestä. Myy [...]
Tämä on innostava runo kertoo Elin kiihkeä elämä.
Tämä runo: Love Poems Jumalalta: Kaksitoista pyhää Ääniä idän ja lännen Daniel Ladinsky (kääntäjä Gift) Tämä on innostava runo puhuu suhde Booster ja viestinnän merkitystä. Suhde Booster Tässä on suhde tehoste, joka on taattu toimimaan: Joka kerta [...]
Lue lisää viestit Spirit
Runko
Tämä on innostava runo kertoo mitä tehdä kun näet merkkejä stressistä.
Nukkuminen voi olla aika kehon ja mielen nuorentaa itse, tai se voi olla paeta stressiä elämässäsi. Huomaa, tunnetko hereillä ja jännitteellinen päivä kun heräät? vai oletteko edelleen väsynyt, vaikka yhdeksän kymmenen tuntia unta, niin nukkuva ei stressiin. Se on merkki jostain muusta. Se voisi olla masennuksen muoto tai sairauden jonkinlaista tai unihäiriö. Suosittelen näet lääkärin tarkistaa ja puhua nukkuva.
Terveelliset elintavat vinkkejä ei ole vain siitä, mitä syöt. Kyse on enemmän elämäntapa. Voit elää ja terveellisistä elämän. Tänään terveelliset elintavat kärki on noin harjoitellaan esiintymistä ja ottaa aikaa yksin. Harjoitellaan läsnäolo on olla tietoinen itsestäsi ja ympäristössä hetkellä. On tunne ajattomuus ja tunnetta aliveness tuntui. Joitakin yksinkertaisia terveen elämän vinkkejä ja keinoja harjoitella läsnäolo ovat:
Lue lisää viestejä kehosta
Tunne
Olen kirjoittanut aiemmin viestit vihan hallinnan tekniikoita, ja olen käsitellä erilaisia aiheita. Puhuin ymmärtää vihjeet ja laukaisee vihaa, positiivisia ja negatiivisia vihaan, salaisuuden viha (joista yksi odotusten), ja olen puhunut rauhoittuu tekniikoita. Joten nyt olet rauhoittunut, älä kärjistyä sen enempää. Olet ottanut tauon sitä ja tuntea rauhaa? Seuraava Anger Management tekniikka on, että te molemmat tulee hyväksyä selvittää tämän. Näytät halu kommunikoida vastakkain, parempi istua alas ja etsivät eye-to-eye toisilleen ja sanovat "Kyllä, nyt työtä tämän." tai "Puhutaan siitä." Sitten yrität kuulla jokaisen henkilön point-of-view. Se on parasta tällä hetkellä käyttää "I-lausuntoja".
Ensinnäkin, mitä yksilöllisyyden? Individuaatio on Eroprosessi siitä identiteetit, joita muut ovat kertoneet sinulle, kuka olet. Tämä prosessi on itsetunto toimintaa, koska se lisää omanarvontuntonsa ja itsetuntoa väittämällä ainutlaatuisuus ja arvosi. Mitä enemmän tiedät itsestäsi ja ainutlaatuinen ääni ja ominaisuuksia, enemmän pystyy olet tietää expertices ja omien rajojen ja paremmin navigoida omassa maailmassa. On olemassa erilaisia yksilöllistymisen prosesseja ...
Yritetään piilottaa tunteita on hyvin vaikeaa. Totuus on, olemme aina ilmaista kautta sanallinen viestintä. Jotkut ihmiset voivat lukea sanattoman viestinnän helpommin kuin toiset. Toinen sana crabbiness ovat ärtyneisyys. Et tunne tyytyväisiä tai haluavat asioiden olevan toisin. Sanattoman viestinnän kärsimättömyyden ja ärtyneisyys voidaan osoittaa monella tavalla ...
Lue lisää viestit Emotion
































































