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क्या मैं बड़ा हो और मुझे क्या करना है जब मैं एक बड़ा हो चाहते हो? मैं अगर हम कभी भी बड़े होते हैं पता नहीं है. हम अक्सर हमारे जैविक उम्र की तुलना में एक अलग उम्र के लग रहा है. यह अच्छा है कि अपने जैविक उम्र की तुलना में छोटी है, सबसे अधिक भाग के लिए, लग रहा है. इस सवाल है, मैं क्या करना चाहते हो जब मैं बड़ा हो? ', अलग अलग समय पर अपने जीवन में आ सकता है. यह अक्सर जीवन में आता है बदलाव - जब आप हाई स्कूल या कॉलेज से स्नातक, बच्चों के जन्म, एक काम की हानि, अर्थव्यवस्था में बदलाव, एक midlife संकट या अन्य संक्रमण से स्नातक. ये बदलाव अपने प्रश्न पूछना अवसर हैं, 'मैं क्या करना चाहते हैं जब मैं बड़ा हो?' इस सवाल का जवाब है, जहाँ आप एक नौकरी पाने के लिए पैसा कमाने, जब तक आप अब पैसे कमाने की जरूरत है पर नहीं लग रहे हो. यह एक अस्थायी समाधान है. इसके बजाय, आप क्या रोशनी या तुम उत्तेजित के लिए देखो. अपने जीवन में क्षेत्रों को देखो, जब तुम तो तुम क्या कर रहे हैं में रुचि रखते हैं, आप वास्तव में समय का ट्रैक खोना. सूचना क्या तुम मुस्कान जब आप बात करते हैं बनाता है. आप इस प्रक्रिया में मदद करने के लिए, वहाँ कुछ चीजें आप कर सकते हैं.
इलाज ऊब के लिए, मैं क्या कर सकता है? भाग एक बोरियत के लिए सबसे अच्छा इलाज करने के लिए अपने आप को, अपने जीवन, अपने आसपास के, और कुछ भी और सब कुछ में दिलचस्पी है. उत्सुक हो, सवाल पूछने संभव जवाब के लिए देखो, नई चीजों की कोशिश करने के लिए देखो अगर तुम उन्हें पसंद है. ऊब के लिए एक इलाज के लिए याद है क्या आप एक बच्चे को या एक किशोरी के रूप में करने के लिए, कि आप कर रहे हैं वास्तव में पसंद है, तो जाओ और यह अब क्या पसंद है. देखो कि अगर तुम रोशनी में, तुम उत्तेजित. यदि आप ऊब महसूस कर रहे हैं क्योंकि आप अकेला महसूस करते हैं, तो अधिक दूसरों के साथ संलग्न शुरू. यहाँ कुछ विचारों को दूसरों के साथ संलग्न करने के लिए:
मेरा जीवन टूटने की है. इस के लिए एक पुरस्कार है? मेरा जीवन औसत है. इस के लिए एक इनाम है? हां. अच्छा काम: औसत के रूप में मेरे जीवन के लिए इनाम है! अच्छा किया! कुछ अपने जीवन में काम कर रहा है. तो, सब कुछ सही नहीं है. कुछ भी स्थायी रूप से परिपूर्ण है. तो, आप सही नहीं कर रहे हैं. कोई नहीं है. यह कहना है कि मेरे जीवन औसत है मुझसे कहता है कि तुम एक अच्छी नींव बनाया है. आप अपने काम और / से आय है या आप दोस्तों और परिवार है. यह मेरे लिए कहते हैं, भी, कि आप और अधिक चाहते हैं. महान. आप क्या और अधिक चाहते हैं?
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भावना
प्रेरणादायक भाव "अपनी चतुराई और घबराहट खरीदने के बेच" रूमी इस बोली मुझे प्रेरित करने के लिए पर जाओ ... अपने असन्तोष बेचें और क्षमा खरीद. अपने नफरत और खरीदने के प्यार बेचते हैं. अपने उल्लास और विनम्रता खरीदने के बेच. अपने गुस्से और खरीदने दया बेचें. अपने अकेलेपन और खरीदने कनेक्शन बेचते हैं. अपनी दरिद्रता और खरीदने के दयालुता बेचें. बेचें [...]
प्रेरणादायक कविता: जुनून यह एक प्रेरणादायक कविता है कि एक आवेशपूर्ण जीवन जीने के बारे में बात करती है.
संचार के महत्व: प्रेरणादायक कविता भगवान से प्यार की कविता: पूर्व और पश्चिम के डैनियल Ladinsky (अनुवादक का उपहार) से बारह पवित्र आवाज यह एक प्रेरणादायक कविता है कि एक रिश्ता बूस्टर और संचार के महत्व के बारे में बात करती है. इस से एक कविता है हर बार [...]: संबंध बूस्टर एक रिश्ता बूस्टर है कि काम करने की गारंटी है
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शरीर
प्रेरणादायक कविता: तनाव के लक्षण यह एक प्रेरणादायक कविता है कि जब आप तनाव के लक्षण करने के लिए के बारे में बात करता है.
तनाव राहत सो रहा है? सो रही है एक समय है कि शरीर और मन ही rejuvenates हो सकता है, या यह अपने जीवन में तनाव से बच सकते हैं. सूचना, तुम जाग चौड़ा और दिन के लिए ऊर्जावान महसूस करते हैं जब आप जाग? या आप अभी भी थक सोने की नौ से दस घंटे बाद भी, तो सो रही है तनाव से राहत नहीं है महसूस. यह कुछ का एक संकेत है. यह अवसाद या किसी प्रकार का या एक सोने विकार की एक बीमारी का एक रूप हो सकता है. मेरा सुझाव है कि आप एक डॉक्टर को देखने के लिए जाँच करें और अपनी नींद के बारे में बात करते हैं.
स्वस्थ रहने के टिप्स - मैं मेरा आहार बदलें? स्वस्थ रहने युक्तियाँ बस के बारे में आप क्या खा नहीं है. यह जीवन का एक तरीका है के बारे में अधिक है. आप अपने सबसे अच्छा और स्वास्थ्यप्रद जीवन जीने कर सकते हैं. आज स्वस्थ रहने टिप उपस्थिति के बारे में अभ्यास कर रही है और अकेले होने के समय. अभ्यास उपस्थिति पल में अपने आप को और अपने आसपास के बारे में पता है. Timelessness की भावना और aliveness की भावना महसूस किया. कुछ साधारण स्वस्थ रहने युक्तियाँ और तरीके से उपस्थिति अभ्यास कर रहे हैं:
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भावना
मैं कैसे संवाद कर सकते हैं? क्रोध प्रबंधन कौशल भाग पांच मैं क्रोध प्रबंधन तकनीकों पर पिछले पोस्ट पर लिखा है और मैं विभिन्न विषयों को संबोधित किया है. मैं गुस्से का संकेत और चलाता है, सकारात्मक और क्रोध नकारात्मक, क्रोध के लिए एक रहस्य (उन्हें उम्मीदों जा रहा है) को समझने को संबोधित किया, और मैं नीचे शांत तकनीक के बारे में बात की थी. तो अब है कि आप शांत कर रहे हैं, यह किसी भी आगे नहीं बढ़ा है. आप इसे से अपने तोड़ लिया है और शांत लग रहा है? अगले क्रोध प्रबंधन तकनीक है कि आप दोनों के लिए इसे बाहर काम करने के लिए सहमत होना चाहिए. आप एक दूसरे का सामना करके संवाद, बेहतर नीचे बैठे और एक दूसरे के लिए आँख को आँख देख रही है और कह रही है "हाँ, चलो इस काम से बाहर है." इच्छा दिखाई या "हम इसके बारे में बात करते हैं." तो फिर तुम करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति की बिंदु का दृश्य सुनने की कोशिश करो. यह इस समय सबसे अच्छा है मैं बयान 'का उपयोग करें.
कैसे individuation स्व एस्टीम क्रियाएँ करने के लिए संबंधित प्रक्रिया है? सब से पहले, जो व्यक्ति क्या है? Individuation पहचान है कि दूसरों को तुम कौन हो बारे में बताया है से जुदाई की एक प्रक्रिया है. यह प्रक्रिया एक आत्म सम्मान गतिविधि है क्योंकि यह अपनी विशिष्टता और अपने मूल्यों का दावा करके अपने स्वयं के लायक और आत्म सम्मान बढ़ता है. अधिक आप अपने आप को और अपने अद्वितीय आवाज और गुणों को जानते हैं, और अधिक कर आप अपने expertices और अपनी सीमा और बेहतर पता है तुम्हारी दुनिया में नेविगेट करने के लिए कर रहे हैं. वहाँ अलग individuation प्रक्रिया कर रहे हैं ...
क्या तुम आपका Crabbiness छुपाएँ कोशिश कर रहे हो? नॉनवर्बल कम्युनिकेशन अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश कर बहुत मुश्किल है. सच है, हम हमेशा नॉनवर्बल संचार के माध्यम से व्यक्त कर रहे हैं. कुछ लोगों को nonverbal संचार और अधिक दूसरों की तुलना में आसानी से पढ़ सकते हैं. Crabbiness के लिए एक और शब्द चिड़चिड़ापन है. या आप महसूस संतुष्ट नहीं हैं कुछ अलग होना चाहते हैं. अधीरता और चिड़चिड़ापन के अशाब्दिक संप्रेषण कई मायनों में दिखाया जा सकता है ...
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