Mind
Sono un Grown Up e cosa voglio fare quando sarò grande? Non so se mai crescere. Spesso ci sentiamo un'altra epoca rispetto alla nostra età biologica. E 'bello sentire meno la vostra età biologica, per la maggior parte. Questa domanda, 'Cosa voglio fare quando sarò grande?', Può salire in tempi diversi nella vostra vita. Viene spesso fino alla vita transizioni dopo il passaggio dalla scuola superiore, diplomati o laureati al college, la nascita dei figli, perdita del lavoro, il cambiamento nell'economia, una crisi di mezza età o altre transizioni. Queste transizioni sono tutte le opportunità per porsi la domanda: 'Cosa voglio fare quando sarò grande?' Per rispondere a questa domanda, non guardare dove si può trovare un lavoro per fare soldi, a meno che non bisogno di guadagnare soldi. Si tratta di una soluzione temporanea. Invece, guardate per quello che si accende o si eccita. Guarda le aree della tua vita quando sei così interessato a quello che stai facendo, è davvero perdere la cognizione del tempo. Notate cosa ti fa sorridere quando si parla. Per aiutarvi in questo processo, ci sono alcune cose che puoi fare.
Cure per la noia, cosa posso fare? Parte prima La migliore cura per la noia è quello di ottenere interessato a te, la tua vita, il tuo circostante, e qualsiasi cosa. Siate curiosi, fare domande, cercare risposte possibili, provare cose nuove per vedere se vi piacciono. Una cura per la noia è di ricordare ciò che ti è piaciuto fare come un bambino o un adolescente, che ti è piaciuto fare, poi andare a farlo ora. Vedere se vi si accende a tutti, si eccita. Se vi sentite annoiati, perché ti senti solo e inizia a impegnarsi con gli altri più. Ecco alcune idee di impegnarsi con gli altri:
La mia vita è nella media. C'è una ricompensa per questo? La mia vita è nella media. C'è una ricompensa per questo? Sì. La ricompensa per la mia vita media è: Buon lavoro! Ben fatto! Qualcosa sta lavorando nella vostra vita. Quindi, non tutto è perfetto. Niente è perfetto in modo permanente. Quindi, non siamo perfetti. Nessuno è. Dire che la mia vita è nella media mi dice che hai una buona base costruita. Avete reddito da lavoro e / o avete amici e parenti. E mi dice, anche, che si vuole di più. Grande. Cosa vuoi di più?
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Spirito
Quote Inspirational "Vendi la tua intelligenza e smarrimento buy." - Rumi Questa citazione mi ha ispirato ad andare avanti ... Vendi i tuoi risentimenti e comprare il perdono. Vendi il tuo odio e amore buy. Vendi la tua gioia e umiltà buy. Vendi la tua rabbia e compassione buy. Vendi la tua solitudine e la connessione buy. Vendi la tua cattiveria e bontà buy. Vendi [...]
Inspirational Poems: Passion Si tratta di un poema che parla di Inspirational Vivere una vita appassionata.
Inspirational Poems: importanza della comunicazione Questa è una poesia da: Poesie d'amore da Dio: dodici voci sacre d'Oriente e Occidente di Daniel Ladinsky (Traduttore de Il dono) Questo è un poema Inspirational che parla di un Booster relazione e l'importanza della comunicazione. Booster Relationship Ecco un booster rapporto che è garantito il funzionamento: Ogni volta che [...]
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Corpo
Inspirational Poems: i segni dello stress Si tratta di un poema che parla di Inspirational cosa fare quando si vedono i segni di stress.
Stress Relief sta dormendo? Dormire può essere un momento che il corpo e la mente si ringiovanisce, oppure può essere una fuga dallo stress nella vostra vita. Si noti, si sente sveglio e pieno di energia per il giorno quando ti svegli? o non vi sentite ancora stanchi anche dopo nove o dieci ore di sonno, sonno non è quindi alleviare lo stress. E 'un segno di qualcosa d'altro. Potrebbe essere una forma di depressione o di una malattia di qualche tipo o di un disturbo del sonno. Vi consiglio di consultare un medico per un check-up e parlare del tuo sonno.
Healthy Living Suggerimenti - Devo cambiare la mia dieta? Consigli di vita sano non è solo di ciò che si mangia. Si tratta più di uno stile di vita. Puoi vivere la tua vita migliore e più sano. Punta di una vita sana di oggi è nel praticare presenza e avere del tempo da soli. Praticare presenza è essere consapevoli di se stessi e che ti circonda in quel momento. C'è un senso di atemporalità e un senso di vitalità feltro. Alcuni semplici suggerimenti di vita sani e modi per praticare presenza sono:
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Emozione
Come posso comunicare? Anger Management Skills Parte quinta Ho scritto sul post precedenti sulle tecniche di gestione della rabbia e ho affrontato diversi argomenti. Mi sono rivolto capire i segnali e trigger di rabbia, gli aspetti positivi e negativi alla rabbia, un segreto alla rabbia (uno dei quali è aspettative), e ho parlato calmando tecniche. Quindi, ora che si è calmato, non aumentare ulteriormente. Avete preso una pausa da esso e sento tranquillo? La nuova tecnica di gestione della rabbia è che entrambi devono accettare di lavorare fuori. Si mostrano la volontà di comunicare con uno di fronte all'altro, preferibile sedersi e guardare eye-to-eye gli uni agli altri e dire "Sì, facciamo andare bene." o "Andiamo parlarne." Poi si prova a sentire ogni persona point-of-view. E 'meglio in questo momento di usare' i-dichiarazioni ".
Come è il processo di individuazione legato all'attività in autostima? Prima di tutto, che cosa è l'individuazione? L'individuazione è un processo di separazione dai identità che altri ti hanno detto su chi sei. Questo processo è un'attività autostima, perché aumenta la vostra autostima e la stima di sé, sostenendo la vostra unicità ei vostri valori. Il più che conoscete voi e la vostra voce unica e le qualità, più si è in grado di conoscere le vostre expertices ei tuoi limiti e la migliore per navigare nel vostro mondo. Ci sono diversi processi di individuazione ...
Are You Trying To Hide Your Crabbiness? Comunicazione non verbale Cercando di nascondere i tuoi sentimenti è molto difficile. La verità è che siamo sempre esprime attraverso la comunicazione non verbale. Alcune persone in grado di leggere la comunicazione non verbale più facilmente di altri. Un'altra parola per crabbiness è l'irritabilità. Non ti senti soddisfatto o vuole che le cose siano diverse. Comunicazione non verbale di impazienza e irritabilità possono essere visualizzati in molti modi ...
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