Tâm trí
Tôi không biết nếu chúng ta lớn lên. Chúng tôi thường cảm thấy một độ tuổi khác nhau hơn so với tuổi sinh học của chúng tôi. Nó là tốt để cảm thấy trẻ hơn tuổi sinh học của bạn, cho hầu hết các phần. Câu hỏi này, tôi không muốn làm khi tôi lớn lên, có thể đi lên ở thời điểm khác nhau trong cuộc sống của bạn. Nó thường đi kèm với cuộc đời và quá trình chuyển đổi, khi bạn tốt nghiệp từ trường trung học, tốt nghiệp đại học, khai sinh của con, mất việc, thay đổi trong nền kinh tế, khủng hoảng tuổi trung niên hoặc các quá trình chuyển đổi khác. Những quá trình chuyển đổi này là tất cả các cơ hội để tự hỏi mình những câu hỏi, "Tôi không muốn làm khi tôi lớn lên? Để trả lời câu hỏi này, không nhìn vào nơi mà bạn có thể có được một công việc để kiếm tiền, trừ khi bạn cần phải kiếm được tiền ngay bây giờ. Đây là một giải pháp tạm thời. Thay vào đó, hãy tìm những gì sáng bạn hoặc làm bạn phấn khích. Nhìn vào các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn khi bạn đang quan tâm đến những gì bạn đang làm, bạn thực sự mất theo dõi thời gian. Chú ý những gì làm cho bạn cười khi bạn nói chuyện. Để giúp bạn về quá trình này, có một số điều bạn có thể làm.
Chữa bệnh tốt nhất cho sự nhàm chán là để có được quan tâm đến mình, cuộc sống của bạn, xung quanh của bạn, và bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ. Hãy tò mò, đặt câu hỏi, tìm câu trả lời có thể, hãy thử những điều mới để xem nếu bạn thích chúng. Một cách chữa cho sự nhàm chán là để nhớ những gì bạn thích làm như là một trẻ em hoặc thiếu niên, mà bạn thực sự thích làm, sau đó đi và làm điều đó ngay bây giờ. Nếu mà đèn lên ở tất cả, kích thích bạn. Nếu bạn đang cảm thấy chán bởi vì bạn cảm thấy cô đơn, sau đó bắt đầu tham gia với người khác nhiều hơn. Dưới đây một số ý tưởng để tham gia với những người khác:
Cuộc sống của tôi là trung bình. Có một phần thưởng cho việc này? Vâng. Phần thưởng cho cuộc sống của tôi như là trung bình là: Good job! Well done! Một cái gì đó đang làm việc trong cuộc sống của bạn. Vì vậy, tất cả mọi thứ không phải là hoàn hảo. Không có gì là hoàn hảo vĩnh viễn. Vì vậy, bạn không phải hoàn hảo. Không ai có. Để nói rằng cuộc sống của tôi là trung bình nói với tôi rằng bạn có một nền tảng tốt được xây dựng. Bạn có thu nhập từ công việc của bạn và / hoặc bạn có bạn bè và gia đình. Nó nói với tôi, cũng có, mà bạn muốn nhiều hơn nữa. Tuyệt vời. Những gì bạn muốn nhiều hơn?
Đọc bài viết khác Từ Tâm
Chúa Thánh Thần
"Bán thông minh của bạn và mua hoang mang." - Rumi trích dẫn nội dung bài viết này truyền cảm hứng cho tôi để đi ... bán oán giận của bạn và mua sự tha thứ. Bán hận thù và tình yêu mua. Bán niềm vui sướng của bạn và sự khiêm nhường mua. Bán tức giận của bạn và lòng từ bi mua. Bán cô đơn của bạn và kết nối mua. Bán hạ cơn giận của bạn và lòng tốt mua. Bán [...]
Đây là một bài thơ Inspirational nói về việc sống một cuộc sống đam mê.
Đây là một bài thơ: Thơ tình yêu từ Thiên Chúa: Mười hai Thánh tiếng nói từ Đông và Tây Daniel Ladinsky (Translator của The Gift) Đây là một bài thơ Inspirational rằng cuộc đàm phán về một Booster Mối quan hệ và tầm quan trọng của truyền thông. Booster mối quan hệ Đây là một tăng cường mối quan hệ đó được đảm bảo để làm việc: Mỗi khi [...]
Đọc bài viết khác Từ Thần
Cơ thể
Đây là một bài thơ Inspirational nói về những gì để làm khi bạn thấy dấu hiệu căng thẳng.
Ngủ có thể là một thời gian mà cơ thể và tâm trí làm trẻ lại chính nó, hoặc nó có thể là một lối thoát từ sự căng thẳng trong cuộc sống của bạn. Thông báo, bạn cảm thấy toàn tỉnh táo và tràn đầy sinh lực cho ngày khi bạn thức dậy? hay bạn vẫn còn cảm thấy mệt mỏi ngay cả sau khi 9-10 giờ của giấc ngủ, sau đó ngủ không phải là căng thẳng cứu trợ. Đó là một dấu hiệu của một cái gì đó khác. Nó có thể là một hình thức trầm cảm hoặc bệnh tật của một số loại rối loạn giấc ngủ. Tôi khuyên bạn nên đi khám bác sĩ cho kiểm tra và nói chuyện về giấc ngủ của bạn.
Lời khuyên cuộc sống khỏe mạnh không chỉ về những gì bạn ăn. Đó là thêm về một cách sống. Bạn có thể sống cuộc sống của bạn tốt nhất và lành mạnh. Tip sống lành mạnh ngày hôm nay là về thực hành sự hiện diện và có thời gian một mình. Thực hành sự hiện diện được nhận thức của bản thân và môi trường xung quanh của bạn trong thời điểm này. Có một cảm giác vô thời gian và cảm thấy một cảm giác của aliveness. Một số lời khuyên khỏe mạnh sống đơn giản và cách để thực hành sự hiện diện là:
Đọc bài viết khác Từ Body
Cảm xúc
Tôi đã viết về bài viết trước đây về kỹ thuật quản lý tức giận và tôi đã giải quyết chủ đề khác nhau. Tôi giải quyết sự hiểu biết các tín hiệu và gây nên sự giận dữ, những mặt tích cực và tiêu cực để tức giận, một bí mật để tức giận (một trong số họ đang được kỳ vọng), và tôi nói chuyện về làm dịu xuống các kỹ thuật. Vì vậy, bây giờ bạn đang bình tĩnh lại, không leo thang thêm nữa. Bạn đã thực hiện nghỉ của bạn từ nó và cảm thấy bình tĩnh? Sự tức giận kỹ thuật quản lý tiếp theo là bạn phải đồng ý làm việc nó ra. Bạn sẵn sàng để giao tiếp phải đối mặt với nhau, thích hợp hơn ngồi xuống và tìm kiếm mắt để mắt nhau và nói "Vâng, chúng ta hãy làm việc này ra." hoặc "Chúng ta hãy nói về nó." Sau đó, bạn cố gắng nghe của mỗi người point-of-view. Tốt nhất là tại thời điểm này để sử dụng I-báo cáo '.
Trước hết, individuation là những gì? Individuation là một quá trình tách ra từ bản sắc mà người khác đã nói với bạn về bạn là ai. Quá trình này là một hoạt động lòng tự trọng bởi vì nó làm tăng giá trị bản thân và lòng tự trọng của bạn bằng cách tuyên bố độc đáo và giá trị của bạn. Bạn càng biết chính mình và giọng nói độc đáo và phẩm chất của bạn, có thể bạn biết expertices của bạn và giới hạn của mình và tốt hơn để di chuyển trong thế giới của bạn. Có quy trình individuation khác nhau ...
Đang cố gắng che giấu cảm xúc của bạn là rất khó khăn. Sự thật là, chúng ta luôn luôn thể hiện thông qua giao tiếp Nonverbal. Một số người có thể đọc giao tiếp phi ngôn ngữ một cách dễ dàng hơn những người khác. Một từ khác cho crabbiness là khó chịu. Bạn không cảm thấy hài lòng hoặc muốn mọi thứ để thể khác nhau. Giao tiếp phi ngôn ngữ của sự thiếu kiên nhẫn và dễ bị kích thích có thể được hiển thị theo nhiều cách ...
Đọc bài viết khác Từ Emotion
































































